당뇨앱 추천 닥터다이어리, 당뇨관리 필수 어플 | 혈당, 혈압관리까지

당뇨앱 추천으로 닥터다이어리 앱에 대해 알려드립니다. 개인적으로 당뇨관리에 있어 꼭 있어야 할 필수 어플이라고 생각합니다. 혈당, 식단, 체중 등 필수 정보들 뿐만 아니라 혈압관리까지 해주기 때문에 건강앱으로도 손색이 없습니다. 현존하는 가장 유명하고 많이 사용되는 어플이기도 하고요.

<당뇨앱 추천 닥터다이어리, 당뇨관리 필수 어플>

예전에는 대한당뇨학회에서 제공하고 있는 당밥 어플 (바로 가기)을 많이 추천했습니다. 요새는 이 앱이 많이 사용되고 있는만큼 당뇨환자라면? 또는 관리가 필요한 분이라면 꼭 사용해보시기 바랍니다. 보건복지부에서 비 의료 건강 관리 서비스 인증까지 한거라 믿고 사용할 수 있습니다.

닥터다이어리 앱 주요 기능

- 건강 수치 기록 관리 : 식단, 혈당, 혈압, 심박수, 체중, 체성분, 운동, 약물, 케톤, 당화혈색소

- 커뮤니티 제공

- 전문가가 제공하는 건강 콘텐츠들

- 혈당 관리 전문 프리미엄 쇼핑몰 제공

닥터다이어리 앱이 좋은 이유

스마트한 AI

- 식사 전에 사진을 찍어서 올리면 AI가 분석하여 기록

- 음식 이름에서부터 칼로리, 영양소, 탄단지 등의 비율까지 측정 및 자동계산

- AI 분석 통계 그래프 제공

- 식단관리에 도움

혈당분석

- 건강, 체중 관리를 한 번에 케어 가능

- 혈당 측정기의 블루투스 연동 지원 (이것이 상당히 핵심 기능)

- 혈당기록, 당화혈색소 등 건강 데이터를 보고서 형태로 매주, 매월 제공 (무료)

- 케톤 측정이 되는 혈당측정기라면 이 수치도 기록

각종 건강 수치 관리

- 혈압계, 스마트 체중계 블루투스 연동 지원

- 각종 체성분 기록들도 자동으로 입력 관리

- 다양한 운동 기록 공유 기능 제공 (자전거, 걷기, 등산, 수영, 피트니스, 요가 등)

커뮤니티 활용

- 비슷한 고민을 가지고 있는 사람들과 편하게 공유, 이야기 가능

- 전문가 꿀팁 활용으로 건강 더 챙기기

- 닥터다이어리 주관 클래스, 트레킹, 체험단 등의 이벤트

이 외에 도움이 되는 닥다몰도 좋습니다. 당뇨환자에게 괜찮은 무설탕 산식, 음료 추천도 있으며, 식단 관리를 위한 전용 식단을 판매하기도 합니다. 1:1 전문가 코칭 서비스를 활용하면 좀 더 관리가 용이한데 3개월 정도의 단위로 병원에 약타러 잠시 가는 분들이라면 이런 시스템도 활용도가 꽤 높다고 볼 수 있습니다.

 

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